心の健康

保健師による相談事業

保健福祉事務所では、心に悩みを持つ人やその家族に対して相談を行っています。
また、保健福祉事務所保健師が随時相談に応じますので、保健福祉課障がい者支援チームに事前にお電話ください。
電話：024－534－4300
ＬＩＮＥ相談：「こころをつなぐ＠福島」のご案内（県庁障がい福祉課のホームページにリンクします。）

各種教室

• 令和6年度「アルコール家族教室」のご案内　 [PDFファイル／607KB]
• 専門の医師による心の健康相談は予約制で行っています。
  令和6年度「心の健康相談」のご案内 [PDFファイル／141KB]
• その他、アルコール問題を抱える家族や、ひきこもりの人を抱える家族のための教室も実施しています。
• 令和6年度「ひきこもり支援従事者研修」のご案内 [PDFファイル／348KB]（12/2新着情報）
• 令和6年度「ひきこもり公開講座」のご案内 [PDFファイル／957KB]
• 令和6年度「ひきこもり相談事業・家族教室」のご案内 [PDFファイル／674KB]
• 令和6年度自殺予防ゲートキーパー養成講座 [PDFファイル／606KB]（12/2新着情報）

９月は福島県自殺対策強化月間です。

困ったとき、誰かに話を聞いてほしいと思ったときに、電話やSNS等、気軽に相談できる窓口がありますので、活用していただきたいと思います。

• 厚生労働省HP「まもろうよこころ」（各相談機関が掲載されています）
  https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/
• 福島県LINE相談「こころつなぐ＠福島」
  https://www.pref.fukushima.lg.jp/sec/21035c/linesoudan.html
• その他、参考になるホームページ
  自分でできるセルフケアとして、情報から距離を置く方法、気持ちを落ち着ける方法、周囲の人の対応方法などを、イラストを使って分かりやすくまとめています。
  セルフケアのための web サイト「こころのオンライン避難所」
  https://jscp.or.jp/lp/selfcare/

精神障害者保健福祉手帳

• 精神障害者精神保健福祉手帳は障がいの程度に応じて障害等級があります。
• 申請窓口は、市町村です。お住まいの市町村窓口にご相談ください。
• 申請には、障害者年金証書の写しか、医師の診断書が必要になります。
  申請等の詳しい内容については、市町村、保健福祉事務所、医療機関にお問い合わせください。
  申請方法については、こちらをクリックしてください。

自立支援医療（精神通院医療）

• 精神疾患で通院による精神医療を続ける必要がある病状の方に、通院のための医療費の自己負担を軽減する制度です。
• 詳しい内容については、お住まいの市町村、県北保健福祉事務所障がい者支援チーム、あるいは通院している医療機関にお問い合わせください。
• 申請方法については、こちらをクリックしてください。