たばこをやめたい方へ
印刷用ページを表示する 掲載日：2024年3月7日更新
禁煙のメリット
「いまさらたばこをやめたって…」と思っている方はいませんか？
禁煙を始めるのに、遅いということはありません。
禁煙によって得られるメリットはたくさんあります。
<からだへのメリット>
・呼吸が楽になる
・肌の調子が良くなる
・食べ物がおいしく感じられる
・口臭がしなくなる
・良く眠れるようになる
<活動や時間へのメリット>
・たばこ代がかからなくなり、他へお金が使えるようになる
・たばこを吸う時間や喫煙場所を探す時間を、他のことに使える
<周りへのメリット>
・受動喫煙による害を与える心配がなくなる
・口臭や衣服の臭いの不快感が改善される
・たばこの誤飲など、事故の心配がなくなる
禁煙治療について
2006年4月から、禁煙治療が保険適用になりました。
喫煙は、単なる習慣や嗜好ではなく、ニコチン依存症という病気としてとらえ、
必要な治療を行うという考え方です。
会津にも、禁煙外来等の相談機関があります。
