こころの健康のページ
心の健康相談について
うつ状態、ひきこもり、アルコール問題など、精神的な悩みでお困りの方、またその家族の方の相談に、精神科医師や保健師が応じます。秘密は厳守しますのでお気軽にお申し込みください。
うつ病家族教室について
うつ病は決して特別な病気ではなく、誰もがかかりうるものです。しかしご本人だけでなくご家族も、とまどいや不安をお持ちではないでしょうか。
うつ病ってどんな病気なのだろう、本人とどのように関わったらよいのだろうか・・・・など悩んでいませんか？
うつ病についての知識や接し方の基本を学ぶとともに、日頃の思いをお互いに話していただく場として「うつ病家族教室」を開催します。ぜひご参加ください。
ひきこもり家族教室
「ひきこもり」は病気の名前ではありません。「ひきこもり」はさまざまな原因によって、自宅にこもりっきりになってしまい、就労や就学など社会生活の場が長期にわたって失われている状態のことをさします。「いつまで続くんだろう」という家族の焦りや不安、子育てを振り返って自責の念にかられることもあるでしょう。でも、皆さんは一人ではありません。特別な家族でもありません。家族同士、語り合ってみませんか？ちょっとしたアクションが大きな変化につながるかもしれません。
アルコール家族教室
ご家族のアルコール問題で「困っているけど助けを求めることができない。」「酔った本人の失敗や失態の後始末に追われている。」「今後の不安や後悔がつのり、心身ともに疲れ切っている。」など、いつまで続くか分からない不安や焦りをひとりで抱えていませんか？
アルコール家族教室では、同じ悩みを抱えたご家族同士が集まり、体験を分かち合うことで、家族自身の健康を回復する場として開催します。
匿名でもニックネームでも、無理にお話しをしなくても参加可能です。ぜひお気軽にお問い合わせください。
Line相談「こころつなぐ＠福島」のご案内
ひとりで悩んでいませんか？
「生きるのがつらい」 「苦しい」 「コロナ禍が続き、気分が沈む」など、こころの健康に関する悩みを専門の相談員にLineで相談ができます。まずは、相談してみませんか？
→ ◆相談はこちら（Line相談「こころつなぐ＠福島」）から
